Recuerdo que, cuando todavía era una completa desconocida para mí, muchas veces tenía la sensación de que necesitaba cambiar mi vida. Sin embargo, no tenía ni idea de cómo empezar a hacerlo.

Sabía que, tal como estaba transcurriendo mi rutina, no me sentía feliz. Pero desconocía qué cosas podía hacer para salir de ese sufrimiento.

Con el tiempo, he comprobado que esta es una situación bastante habitual. Por eso, he escrito a 7 bloggers para pedirles que me respondan esta pregunta: ¿Qué le recomedarías a una persona que quiere realizar cambios en su vida pero no sabe por dónde empezar? Leer más

Si me sigues desde hace un tiempo o has leído la página Quién soy de esta web, es posible que sepas que el mayor dolor que he tenido que atravesar ha sido la muerte de mi padre, que ocurrió cuando yo tenía 1 año. Quiero explicarte cómo fue el proceso a nivel corporal cuando lo viví con 24 años. Leer más